还在用这种瓶子装东西？可能会伤害身体，快看看你家有没有中招

妈妈的节省，总能超乎想象。

二次利用饮料瓶，二次利用的塑料袋，二次利用的外卖盒......

只有想不到，没有做不到，做小辈的，劝也不是，不劝也不是，当然了，哪怕是耐心劝解，大概率也是无用功。

可关键问题在于，很多二次利用的塑料制品若是长期使用，真的会影响到身体健康，今天，我们就来掰扯掰扯这件事。

01 | 厨房常见的塑料制品，都有哪些危害

很多家庭的厨房里，最常见的就是各种塑料瓶、外卖盒，而具体的用途，则是装调料、装大米、装豆子、装咸菜等等。

不得不承认，这样做很方便，但其背后的风险也不容忽视。

制作饮料瓶最常见的材料是聚对苯二甲酸乙二醇酯（PET），它轻巧耐摔，但长期反复使用或高温下，PET瓶可能会析出一种名为邻苯二甲酸酯（DEHP）的化学物质。

DEHP作为一种塑化剂，长期接触摄入有可能对人体内分泌系统产生干扰，并与多种健康问题，包括生殖系统疾病和某些类型癌症的发生有关联。

此外，这些塑料制品虽然是塑料，但在生产过程中可能含有微量锑作为催化剂。

正常情况下，锑的含量较低且相对稳定，然而在接触到酸性液体或在高温环境下，锑有可能从PET中析出并溶入食品或饮料中，过量摄入同样会对人体健康产生不利影响。

也正是出于健康方面的考虑，很多饮料瓶上都印有“此瓶仅用于灌装，请勿重复使用”。

以上只是针对质量过关的饮料瓶，相比之下，外卖用塑料盒在质量上赶不上饮料瓶，甚至有可能是劣质的，因此发生上述问题的可能性会更大一些。

02 | 如何判别不同类型的塑料制品

生活中常见的塑料制品有7类，如果你现在正在喝奶茶，可以看看奶茶底部，会发现一个循环的三角形，三角形内部会有数字，或者是数字在三角形的一旁，其中的数字就是塑料材质的区分。

1类：PET（聚对苯二甲酸乙二醇酯）

主要用于制作饮料瓶，不建议用于长期使用，应避免反复灌装和加热使用。

2类：HDPE（高密度聚乙烯）

常见于药品、洗浴用品等包装容器，相较于PET其耐热性和稳定性更高，但出于卫生考虑，这类塑料制品的再利用率也较低。

3类：PVC（聚氯乙烯）

耐热性较强，但由于其中可能含有塑化剂和其他有害物质，因此并不适用于食品包装，特别是要避免购买用作饮料包装的PVC产品。

4类：LDPE（低密度聚乙烯）

多见于保鲜膜和塑料袋，此类塑料制品在常温下较为安全，但不宜放入微波炉进行加热。

5类：PP（聚丙烯）

被广泛应用于可微波加热的餐盒和婴儿奶瓶中，上文提到的奶茶，大多都是使用的这一类。

不过要注意的是，虽然PP材质本身安全性较高，但部分餐盒的盖子可能是其他类型塑料，需确保整个容器均可安全加热。

6类：PS（聚苯乙烯）

常见于一次性餐具和泡沫餐盒，比如泡面桶。这类塑料制品不可放入微波炉加热，同时也不宜用来盛放强酸强碱类食品，以防有害物质析出。

7类：其他未列出的特殊塑料类型

不属于以上6种的材质，如一些高级水杯和奶瓶采用的PPSU或PC材质。

尽管它们在性能上具有一定优势，但在选择时仍需关注材质的安全性，例如PC材料曾因可能含有的双酚A而备受争议，现在市面上已逐步转向更为安全的PPSU替代品。

03 | 安全使用及替代建议

推荐使用玻璃制品、陶瓷制品或者高品质不锈钢制品来替代部分塑料制品，尤其在处理热食、长时间储存食品以及需要微波加热的情况下。

如果确实需要使用的塑料制品，务必遵循其适用范围和使用条件，比如不能重复灌装、不能放入微波炉加热等等，确保安全第一。

对于那些无法保证安全重复使用的塑料制品，尤其是标注为一次性使用的塑料容器，应当及时丢弃，切勿贪图方便而将其再次利用。